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Herz & Kreislauf

Herz-Kreislauf-System – der wichtigste Antrieb in unserem Körper

Unser Herz ist der wichtigste Antrieb unseres Körpers, das für den Sauerstofftransport in alle wichtigen Organe hauptverantwortlich ist. Genau deshalb ist es wichtig, dass unser Heiz-Kreislaufsystem gesund und leistungsfähig ist. Unser Körper benötigt hierfür verschiedene Nährstoffe, um dies zu gewährleisten – oft ist es jedoch schwieriger als gedacht, diese ausreichend über die Nahrung aufzunehmen. Deshalb bietet es sich an, spezielle Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, um den Mangel auszugleichen. So ist das Heiz-Kreislaufsystem optimal versorgt.

Omega-6-Fettsäuren & Co. – warum sind sie so gesund für unser Heiz-Kreislaufsystem?

Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind für unseren Körper lebenswichtig und vor allem für das Heiz-Kreislaufsystem von großer Bedeutung. Als beste natürliche Quelle gilt hier insbesondere fettreicher Fisch wie Lachs, Makrele, Thunfisch oder auch Hering. Rund 100 bis 200 g Fisch pro Woche würden ausreichen, um unseren Bedarf an EPA (Ecosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) ausreichend zu decken. Zudem gibt es verschiedene Gemüsesorten – wie zum beispiel Sojabohnen, Spinat, Lauch oder auch Paprika – mit denen sich der Bedarf decken lässt.
Was aber, wenn die verzehrte Nahrung nicht ausreicht? In diesem Fall wirken verschiedene Nahrungsergänzungsmittel unterstützend für das Heiz-Kreislaufsystem.

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind für das Heiz-Kreislaufsystem sinnvoll?

Es gibt verschiedene Nahrungsergänzungsmittel, die unser Heiz-Kreislaufsystem effektiv in seiner Funktion unterstützen können, da sie reich an Omega-3-Fettsäuren sind. Dazu zählt zum Beispiel Fischöl, welches vor allem in Kapseln erhältlich ist und mit reinem Fischöl gefüllt ist. Dieses ist völlig geruchsneutral und wirkt sich bei regelmäßiger Einnahme in hoher Dosierung sehr positiv auf unser Herz aus. Wichtig ist dabei allerdings auch, dass es sich um ein hochwertiges Ergänzungsmittel handelt, denn billiges Öl oder auch Konzentrate bzw. Isolate sind keine gute Wahl für Verbraucher, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Oft handelt es sich dabei um chemisch veränderte Präparate, bei denen die Inhaltsstoffe nicht absolut rein sind und sogar mit Schwermetallen oder Pestiziden belastet sein können.

Achte daher darauf, auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zu setzen, die Du auch in unserem Online-Shop kaufen können. Reines, hochwertiges Fischöl enthält in der Regel zu 38 % Omega-3-Fettsäuren und das lebenswichtige Vitamin E.

Zur Prävention von Erkrankungen des Heiz-Kreislaufsystems bieten sich allerdings noch weitere Präparate an. Dies sind unter anderem spezielle Nahrungsergänzungsmittel mit Mikroalgen, in denen EPA (Ecosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) in hochkonzentrierter Form enthalten sind. Es muss sich bei Ergänzungsmitteln nicht immer um Kapseln handeln: So gibt es zum Beispiel DHA-Öl, das sich sogar auf Salaten verwenden lässt und den Körper mit hochwertigen Mikroalgen-Omega-3-Fettsäuren versorgt. Weitere wirksame Stoffe sind Zitrusschalen-Extrakte, die unter anderem Arteriosklerose vorbeugen und den Blutfettspiegel regulieren können.

Wird durch ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel aus unserem Shop zusätzlich Vitamin K2 aufgenommen, profitiert davon vor allem unser Kalzium-Stoffwechsel. Weiterhin gibt es Präparate mit Knoblauch, die den Cholesterinspiegel auf ein gesundes Niveau bringen können und den Blutfluss optimieren. Wenn auch Du auf der Suche nach einem hochwertigen Nahrungsergänzungsmittel sind, um Ihrem Herz-Kreislaufsystem Gutes zu tun, findest Du in unserem Online-Shop all das, was Du dafür benötigst. Gerne beraten Dich unsere Experten zu unseren Produkten und helfen Ihnen dabei, ein geeignetes Präparat zu finden.


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