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November 2018

Warum Vitamin D für Kinder wichtig und sinnvoll ist

By |2018-11-19T13:55:42+00:0019.11.2018|

Warum Vitamin D für Kinder wichtig und sinnvoll ist Warum ist Vitamin D für Kinder wichtig? Der menschliche Körper benötigt zahlreiche verschiedene Nährstoffe, um seine Funktion aufrechtzuerhalten. Von Geburt an müssen ihm wichtige Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente zugeführt werden. Besonders für Kinder ist ausreichend Vitamin D wichtig und sinnvoll, da es den Knochenaufbau und folglich das Wachstum wesentlich unterstützt. Ein [...]

Psoriasis – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten

By |2018-11-20T17:34:48+00:0016.11.2018|

Psoriasis – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Bei Schuppenflechte, auch Psoriasis, handelt es sich um eine entzündliche Hauterkrankung. Sie ist erblich und kann durch innere und äußere Auslöser provoziert werden. Oft sind die Gelenke von der Krankheit befallen, manchmal auch die Fuß- und Zehennägel. Ebenfalls in Mitleidenschaft gezogen werden können innere Organe wie Herz, Leber und Milz. Sogar Gefäße können von der Schuppenflechte [...]

Avocadoöl für Hautpflege bei Neurodermitis und Schuppenflechte

By |2018-11-20T17:47:46+00:0013.11.2018|

Avocadoöl für Hautpflege bei Neurodermitis und Schuppenflechte Avocados gehören schon seit längerer Zeit zu einem der beliebtesten Superfoods. Avocadoöl ist jedoch nicht nur für die allgemeine Gesundheit ein echter Segen, sondern auch eine Wunderwaffe, wenn es um die Hautpflege und den Anti-Aging-Bereich geht. Wer nach der idealen Hautpflege sucht, die der Haut nicht nur gut tut, sondern darüber hinaus auch [...]

Sheabutter bei Neurodermitis und Schuppenflechte

By |2018-11-20T17:22:25+00:0010.11.2018|

Sheabutter für eine gesunde Haut – auch bei Neurodermitis und Schuppenflechte Sheabutter ist ein hochwertiges Produkt, das viele positive Effekte auf den Körper haben kann. Sie wird aus den Früchten des Karitébaumes gewonnen und ist ein wahrer Schatz der Natur. Unter anderem kann die Butter bei diversen Hautproblemen helfen. Zudem ist sie bei vielen anderen Beschwerden sehr hilfreich. […]

Omega 3 vegan vs. Omega 3 aus Fischöl

By |2018-11-07T10:52:26+00:0007.11.2018|

Omega 3 vegan vs. Omega 3 aus Fischöl Im Allgemeinen ist bekannt, dass Omega-3-Fettsäuren lebensnotwendig für den Menschen sind. Dies wurde dir wahrscheinlich schon seit Jahren von deinen Eltern und Großeltern gepredigt. Jedoch gibt es einen großen Nachteil: Wir können diese besonderen Fettsäuren leider nicht selbst produzieren. Aus diesem Grund ist es so wichtig, die Fettsäuren mittels einer ausgewogenen Ernährung [...]

Sellerie – Wurzelgemüse und Heilpflanze

By |2018-11-05T11:26:43+00:0004.11.2018|

Sellerie – Wurzelgemüse und Heilpflanze Das wunderbare Sellerie Kraut gehört zur Familie der (meist zweijährigen) Doldengewächse. Den Ursprung fand die Heilpflanze an den Mittelmeerküsten, als Vorfahre gilt der Wildsellerie. Die recht bitter schmeckende Pflanze wuchs und wächst auch heute noch auf feuchten, salzreichen Böden an der Nord- und Ostsee. In gemäßigten Gebieten wird die Heilpflanze weltweit auf allen bewohnten Kontinenten [...]

Darmgesundheit – 10 Tipps für einen gesunden Darm

By |2018-11-02T14:21:53+00:0001.11.2018|

Darmgesundheit – 10 wirkungsvolle Tipps für einen gesunden Darm Um die Darmgesundheit und das Immunsystem fit zu halten, ist eine gesunde Ernährung das A und O. Wie genau diese aussehen kann, erklären wir anhand der zehn wichtigsten Tipps im folgenden Artikel. Zunächst muss erst einmal klargestellt werden, was eine ungesunde Ernährung ist – und wie diese auf den Darm wirkt. [...]

Oktober 2018

Vitamin E Mangel – Symptome, Ursachen und Therapie

By |2018-10-29T12:34:21+00:0029.10.2018|

Vitamin E Mangel – Symptome, Ursachen und Therapie Vitamin E ist in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, dennoch schaffen es nur in etwa 50 % der Deutschen, den täglichen Bedarf an Vitamin E über die Nahrung zu decken. Bevor jedoch ein Mangel entsteht, greift der Körper zuerst auf die Reserven in der Leber zurück, um das Defizit auszugleichen. Ein richtiger Vitamin E [...]

Cholesterinspiegel natürlich senken

By |2018-10-29T16:51:56+00:0026.10.2018|

Cholesterinspiegel natürlich senken Ein hoher Cholesterinspiegel gefährdet die Gesundheit. Zu viel Cholesterin erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. In Deutschland hat jeder zweite Erwachsene überhöhte Cholesterinwerte. Eine fettreiche Ernährung gilt als wichtigster Risikofaktor, der hohe Cholesterinwerte begünstigt. Der menschliche Organismus benötigt das Blutfett allerdings zur Bildung von Vitamin D und zum Aufbau der Zellen. Zur Senkung eines erhöhten Cholesterinwerts [...]

Schilddrüsenunterfunktion – Ursachen, Symptome und Behandlung

By |2018-10-24T12:34:20+00:0023.10.2018|

Schilddrüsenunterfunktion – Ursachen, Symptome und Behandlung Immer mehr Menschen sind dabei von einer Schilddrüsenunterfunktion betroffen. Die Schilddrüse ist ein bedeutsames Organ unseres Hormonsystems. Ohne sie und deren produzierte Hormone kann unser Körper nicht optimal arbeiten und der Mensch könnte nicht leben. Doch auch die Schilddrüse kann krank werden. In der Folge können unterschiedliche Erkrankungen und Symptome auftreten.  Um zu verstehen, [...]